SCOPRI COME GESTIRE LA SOMATIZZAZIONE DELL’ANSIA A nOVARA

Ascolta i segnali del tuo corpo
e ritrova l’equilibrio

Chi soffre di somatizzazione dell’ansia a Novara sperimenta tensioni fisiche, nodi alla gola o fame d’aria. Attraverso il mio approccio integrato, ti aiuto a decodificare questi sintomi e a ritrovare il benessere in modo concreto.

Un gruppo di partecipanti seduti in cerchio in aula durante un laboratorio pratico sul corpo a Novara per riconoscere ed elaborare i sintomi fisici e la somatizzazione dell'ansia a Novara.
Bambini e adulti disposti in cerchio su un prato verde all'aperto durante un'attività del Metodo CAM dedicata alla consapevolezza emotiva e al benessere psicofisico, per rilasciare la somatizzazione dell'ansia a Novara.
La dottoressa Barbara Camilli durante un corso di formazione in aula, parte integrante dei servizi di psicologia a Novara rivolti a istituzioni, gruppi e privati.

DOVE E’ STATO APPLICATO

Il Metodo C.A.M. viene impiegato all’interno di scuole, aziende e contesti di formazione.
Un approccio pratico e integrato che guida giovani, adulti e professionisti verso il benessere.

DISTURBI PSICOSOMATICI: I SINTOMI FISICI DELL’ANSIA

Somatizzazione dell’ansia:
riconosci questi segnali nel corpo?

Scansione dell'articolo della Dott.ssa Barbara Camilli pubblicato sulla rivista Medicina Naturale riguardante il Programma CAM (Corpo Anima Mente) e la somatizzazione dell'ansia a Novara, con focus sulla gestione clinica delle diverse forme e manifestazioni fisiche dello stress.
Tachicardia e nodo alla gola da stress
Il cuore accelera e la gola si stringe: sono risposte fisiche involontarie causate da un sovraccarico emotivo
Ansia e senso di soffocamento: cosa fare?
Senti che l’aria manca, ma la causa è emotiva: comprendere questo meccanismo è il primo passo per riprendere il controllo del respiro.
Tensioni muscolari causate dall’ansia
Spalle, collo e schiena contratti indicano che il tuo corpo sta trattenendo e accumulando lo stress emotivo non espresso
Sintomi fisici degli attacchi di panico e iper-vigilanza
Il pensiero fisso di stare male altera i battiti: nel mio studio a Novara affrontiamo queste paure per disinnescare l’allarme mentale

I 3 PILASTRI DEL METODO C.A.M.

un approccio psicofisico integrato

CORPO

decodifica somatica

Decodifica dei sintomi
comprendere il significato profondo di tachicardia e nodo alla gola da stress
Rilascio delle tensioni
esercizi mirati per sciogliere le tensioni muscolari causate dall’ansia
Consapevolezza emotiva
imparare ad abitare il proprio corpo in modo sicuro, riducendo l’iper-vigilanza

ANIMA

elaborazione profonda

Sblocco delle emozioni liberare e dare voce alle emozioni bloccate che alimentano i disturbi fisici
Risoluzione dei conflitti identificare ed elaborare le cause che spingono la mente a scaricare l’ansia sul corpo
Benessere interiore stabile ritrovare il proprio benessere psicofisico e la propria energia vitale ed emotiva

MENTE

controllo cognitivo

Gestione del panico
acquisire strumenti pratici per riconoscere e superare i sintomi fisici dell’ansia
Tecniche di rilassamento
strategie quotidiane di consapevolezza emotiva per arginare i pensieri in loop
Controllo dell’allarme interrompere l’illusione cognitiva e la paura costante e ingiustificata di stare male

progetti e formazione sul territorio

L’efficacia dei tre pilastri applicata fuori dallo studio, per prevenire e affrontare
la somatizzazione dell’ansia a Novara attraverso interventi concreti nei diversi ambiti

SEMINARIO FORMATIVO

Incontro teorico-pratico focalizzato sulla comprensione dei disturbi psicosomatici e sulla somatizzazione dell’ansia a Novara. Un percorso per imparare a interpretare, ascoltare e gestire i segnali fisici dello stress attraverso l’applicazione clinica del Metodo C.A.M.

Dove si è svolta l’attività
Presso l’Università degli Studi di Novara, nello specifico all’interno del reparto di Pediatria, integrando la formazione nell’ambito sanitario e accademico del territorio piemontese.
Obiettivo dell’attività
Trasmettere l’approccio integrato del Metodo Corpo Anima Mente agli studenti universitari, fornendo loro competenze teoriche e strumenti pratici per riconoscere la risposta psicofisica allo stress e migliorare la gestione relazionale del paziente.
La Dott.ssa Barbara Camilli sorridente insieme a un gruppo di studenti universitari durante il seminario formativo sul Metodo Corpo Anima Mente (C.A.M.) applicato all'ambito sanitario e alla pediatria presso l'Università degli Studi di Novara.

LABORATORIO NELLE SCUOLE

Percorsi formativi e interattivi mirati a sviluppare l’intelligenza emotiva e la consapevolezza di sé nei giovani. Attraverso l’applicazione guidata del Metodo C.A.M., gli studenti imparano a riconoscere, elaborare e comunicare il proprio mondo interiore.

Dove si è svolta l’attività
Presso un istituto scolastico del territorio lavorando direttamente all’interno delle classi. Gli alunni hanno concretizzato il percorso svolto traducendo la propria componente emotiva in disegni e cartelloni.
Obiettivo dell’attività
Permettere a ogni singolo alunno di esplorare e dare voce alle proprie emozioni, imparando a incanalarle ed esprimerle in modo sano. Il laboratorio ha offerto uno spazio protetto per accogliere e legittimare sia gli stati d’animo positivi sia quelli più complessi o negativi, trasformandoli in strumenti di consapevolezza.
Cartelloni colorati e disegni descrittivi realizzati dagli alunni durante un laboratorio scolastico basato sul Metodo Corpo Anima Mente (C.A.M.) per l'espressione e l'elaborazione guidata delle emozioni.

CORSO DI FORMAZIONE TEORICO-PRATICO

Un percorso formativo avanzato che unisce una solida componente teorica ad attività pratiche sul campo, strutturato per supportare i professionisti nella gestione dello stress lavorativo. Attraverso il Metodo C.A.M., l’intervento offre strumenti completi per salvaguardare il benessere psicofisico nei contesti ad alto carico emotivo.

Dove si è svolta l’attività
Nella città di Novara, all’interno di una sala specificamente adibita e attrezzata per lo svolgimento di corsi di formazione, garantendo un ambiente confortevole e adatto.
Obiettivo dell’attività
Formare i professionisti all’uso del Metodo C.A.M. per riconoscere e regolare le proprie emozioni. Il corso fornisce gli strumenti per calibrare il carico di stress e favorire uno scarico emotivo sano, prevenendo l’insorgenza del burnout lavorativo.
La Dott.ssa Barbara Camilli sorridente in primo piano insieme a un gruppo di professionisti all'interno di una sala corsi a Novara durante un modulo formativo del Metodo C.A.M. incentrato sulla prevenzione del burnout.

CHI TI ACCOMPAGNERà NEL TUO PERCORSO

DOTT.SSA BARBARA CAMILLI:
PSICOLOGA E PSICANALISTA A NOVARA

So bene come l’ansia possa trasformarsi in un peso insostenibile che toglie il fiato, e quanto possa spaventare quando il corpo inizia a parlare al posto delle parole. Nella mia pratica clinica, mi dedico quotidianamente ad accogliere chi soffre per la somatizzazione dell’ansia a Novara, offrendo uno spazio sicuro e privo di giudizio. Il ruolo dello psicanalista nella gestione dell’ansia non è solo quello di ascoltare, ma di aiutarti a decifrare l’origine profonda di quel nodo emotivo, accompagnandoti passo dopo passo verso la riconquista della tua serenità e del tuo equilibrio psicofisico.

Ritratto in studio della dottoressa Barbara Camilli, psicologa e psicanalista a Novara, ideatrice dei percorsi integrati basati sul Metodo Corpo Anima Mente.

Risposte chiare ai tuoi dubbi

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Se stai attraversando un momento di blocco emotivo, ansia o desideri intraprendere un percorso di crescita personale, sono qui per ascoltarti e supportarti. Compila il modulo a destra inserendo i tuoi dati: ti risponderò personalmente via email entro 24 ore lavorative per concordare il nostro primo incontro.

Telefono : 3498325901
Email : barbara.camilli@psicologia-utile.it
Sede dello studio : Via Pola 8, Novara
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